昭島へ〜♪

昭島にはくら寿司にトイザらスに好きなものがいっぱい(笑)

旦那さんと美味しいものを求めて時々来ます(^^;;

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そしてサーティワン!!

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うさちゃん:「迷う迷う。。。」

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☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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旦那さんアイスに入ってた雪だるまグミ飾って(笑)

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にんにくー。

2018/04/09

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7月にグループ展を開催するcafeサーハビーにて、
出展メンバーと打ち合わせ。

野菜の彩り豚肉ひきにく丼なんたらかんたらというものを頂く。

にんにくの風味が効いてて、
ビールが欲しくなるくらい美味しかった〜。

にんにくは、本当に魔法みたいだよね〜。
手が臭くなるけど、なんであんなに香ばしいんだろう。

不思議だー。

昨日、切れないカッター送り返すよりも先に、向こうから代わりのカッターが送られてきて、今朝到着しました。今度は普通に切れるようです。よかったー。
後はダイソーで錆び防止フィルムを探さねば。

今日は1つ勉強になった事がある。

 

ブログを始めると、

自分の知らない[興味がない]ことも、知るようになる。

 

今までは、ヤフーニュースを見るくらいだったが、今は全く見なくなった。

その時間は人のブログを読むようになったので。

 

このところは、だいたいこの人はこのくらいの時間帯に記事がUPされるなんてわかってきた(笑)。

 

ストーカーか?

 

流石に人のブログを見るくらいなら捕まらないだろう。

 

朝起きて1番にUPされる人は決まっている。

 

マラソン記事だ。

 

その方はいつも[ガチユル走]この言葉を使う。

 

 

なんとなく意味はわかるよ。

 

走ることだろう。

 

ネットで調べたよ(笑)

 

1キロを全力で走ってその後ゆっくり走る。

これの繰り返しの事を[ガチユル走]だって。

 

こうすると持久力がついていいらしい。

 

なるほど!

 

てっきりゆっくり走る事だと思ってたよ。

 

このように、知らない事が勉強になる。

 

ヤフーニュースじゃ出てこないよね。

 

これって知らずのうちにやっているぞ。

 

日曜日のランニングマシーンだ。

 

普段は6.8にスピードを設定しているので、

1キロを6.8分で走っている?

歩いている。

 

 たまに8に設定して少し走る。

これが今の全力(笑)

 

すぐ疲れるので6.8に戻す。

 

そうかこれを続けていくといいのか。

 

もう1つ

 

サブなんとか

サブ3.5を目指す?

 

これは多分3.5キロを1分で走るのだろう。

今日のコメントに書いてあった。

間違ってたらごめんなさい

こんばんわ!

息子の最大の自己表現について、紹介します。

 

まずはこの顔。

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完全にこっちを向いて、僕に何かを要求してます。

喋れないなりに、全力で「んーー」 と。

 

おそらく机の上の何かを取りたい模様。

 

そのまま放っておいたら

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自分で行動し始めました。

もう必死ですよ。

標的は、息子の生きていく上で超必須アイテム

「ちゅぱちゅぱ」でした。

 

でも、微妙な位置に置いてあって、重要アイテムが取れない・・。

すると僕に向かってこの顔。

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ぼけっと見てないで取れやー!!!!

 

って言ってますね。これは。

 

最近、身長も大きくなり机の上に手がかかるようになってきましたが、

さすがに机の上にある、遠くのものはまだ取れません。

 

「ちゅぱちゅぱ」がないと息子はとなるので、今回は、早めに取ってあげました。

ほんとこのアイテムには、助かってます。

でもちゅぱちゅぱは、あまりに重宝しすぎると、喋り始めるのが遅くなるらしいので

その点が心配です。

今のところ、「まんま」は喋るんで、まあ大丈夫かなと思ってます。

まんましか喋りませんが・・・。

 

その後も、何か狙ってました。

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ちゅぱちゅぱ程、重要な物はないので、放置。

 

最近自分で表現することが増えて、

少しは息子と「やりとり」ができるようになってきました。

これから増々楽しいことが増えてくるはず。

思い出たくさん作ります。

 

END

 

 

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こんばんは。

夕べは久しぶりに8時半くらいに寝てしまいました。

DS2を寝かしつけながら、自分も一緒に寝てしまいましたあせる

1時頃に目が覚めて、ゴミ出しをしてないのを思い出して、

(回収が日本と違って週1回なので、絶対に逃せない!)

慌てて外に出てゴミ箱を道路沿いに出しました。

AUSの一戸建ての各家庭は大きなポリベールにゴミを貯めて、

そのポリベールを回収日の前の晩に道路の沿いに出しておきます。

いつもだったらそのままコンピュータを始めてしまうのだけど、

夕べは寝ておきました。(久々の寝だめ)

今日はとうとう、DS1がメラトニンなしで寝ましたクラッカー

メラトニンは引越してから処方が変わって、0.3ミリ前後のんでました。

それが0.2になり、0.15、0.1ときてました。

(ドクターには相談してませんが、私の責任で減量)

今日はとうとうゼロビックリマーク

勝手に寝てしまいました。

ただまぁ、これはちょっといつもと違ってました。

夕方から2時間くらい泣き叫んで、目がけっこう腫れてました。

そのせいもあったのでは?と思います。

泣き叫んだ理由はみんなの前で発表する時事問題の課題。

明日発表なのに、終わってませんでした。

私も寝耳に水状態で、もっと早く言ってくれれば

少なくとも新聞を買っておいたのに!

DS1がパニックになって、それに応答した私も悪いが。

まぁよく泣きましたな。

思いっきり泣くとセロトニン(メラトニンのモト)が

出るらしいですよ(by 有田氏)

メラトニンなしで9時台に寝れたのは初めてです。

私にとってはDS1が宿題できなくても、クスリなしで寝たって

ことのほうが大事で、うれしいです合格

これは彼の腸内細菌が増えたためではないかと推測できます。

最近の彼はほぼ毎日お味噌汁と、たまにビール酵母入りの

ホットチョコかホットケーキ。

ベンツーもいいし、くさくないし。

腸内が安定すれば、メラトニンのモトのモトである腸内セロトニンが

つくられるようになるので。

ただまぁ気分の振れは激しいですけれどもね。

今後もメラトニンなしでいけるのか、また数日様子をみてみます!

読んでくださってありがとうございます。

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神戸山口組 分裂の背景

という記事が出ていました。

あと

www.imanishinoriyuki.jp

www.tbsradio.jp

 

 

 

築地場外市場での食事のあと

何かスイーツがないものかと・・

 

そこで立ち寄ったのが

「さのきや」さんです。

 

さのきや

関連ランキング:たい焼き・大判焼き | 築地駅、築地市場駅、東銀座駅

こちらは・・たい焼きのお店のようですが

売っているのが「たい焼き」ではなく「まぐろ焼き」(笑)

 

形状がこちらです。

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あんこ入ってます。

 

こちら、出来たてで食べることをおすすめします。

できたてなら、皮がパリっとしてる!・・みたいです(笑)

 

というのも、ぼくは持ち帰りで数十分後に食べてしまいました・・

むむむ・・ざんねん。

 

ちなみに「中トロ」という商品もあって。

 

 

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これはですねぇ・・

イメージとしては、少し前に流行った、白たい焼き・・みたいな感じですかね。

 

もちもちっとした皮です。

中にはあんこと杏が入ってます。

杏が新鮮。

 

どちらもけっこうボリュームがあります。

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ぼくは・・2つ食べちゃいましたが・・

食べ過ぎです(笑)

 

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平日の朝にもかかわらず、

けっこう活気がある通りでしたー

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